Получение информации является важным источником знаний. Для этого можно использовать видео, аудио материалы, но только книги являются более мощным средством для предотвращения болезней мозга. Если вы умный и хорошо развиты интеллектуально, значит станете ещё лучше. Читать полезно, при этом лучше использовать бумажную книгу.
Читать полезно
Развиваются технологии, меняются средства передачи информации. Создание радио, телевидения и потом интернета было связано с необходимостью передачи важной информации. Но человечество всё перевернуло, что по радио круглосуточно идут музыкальные передачи, точнее радио осталось за музыкой. За телевидением остались ток-шоу, интернет воплотил в себя все возможности, главное направление которого - это соцсети. А что читают люди? Полезны ли гигабайты ненужных данных для вашего мозга?
Существование библиотек, при этом бесплатных в своём городе люди даже не подозревают, при этом жалуются, что книги дорогие, что бы купить. Абонемент в читальный зал на один год в такие библиотеки стоит дешевле чашки кофе. Читать полезно - говорят родители своим детям, сами при них дома сутками в выходные могут смотреть телевизор, сидеть в социальных сетях. Цель нахождения в таких сообществах непонятна, но красивые посты привлекают, люди не могут удержаться.
Читать или слушать книги?
Телевидение даёт готовую картинку для мозга, поэтому долго смотреть не получится, через пару часов вы устанете, при этом ваш мозг получает большое количество ненужной информации в виде видеофайла. Сравните размер видеоконтента и размер электронной книги у себя на устройстве, и вам станет ясно. Объём информации в нейро и электронных битах конечно сравнивать сложно, невозможно, они работают по разному принципу, но суть примерно одна.
Чтение развивает воображение и образует новые нейронные связи в мозгу человека, и мышление после регулярного чтения меняется, он становится более структурированным. Аудио книги не так сильно влияют на развитие мозга, поэтому они могут стать обычным дополнением для обычных книг. Полезно для глаз читать бумажные книги при хорошем освещении, они двигаются, разминаются, мозг получает важную информацию и структурирует в сознании. Важно читать правильную литературу, иначе макулатура, которой сейчас довольно много в книжных магазинах, лишь даст вам квази знания.
Вывод статьи в том, что полезно читать, если вы хотите использовать для этого электронные читалки, то покупайте хорошие модели с защитой глаз с регулируемой подсветкой. Читайте дома, показывайте пример своим детям, они должны приобретать такую привычку. Хорошие привычки то же можно развивать, но только плохие.
